日本海

　金から日曜日の３日間で３９６キロ走った。土曜日は、Ｏ師、Ｋ督、Ｍちゃんの４人で高浜へ。片道９０キロ、帰りは日吉方面周りで帰ったが同じく９０キロ、合計１８０キロの練習だった。とにかく往路での引合い合戦はえらかった･･･。Ｏ師が登りになるとグオーっとスピードを上げ出していく。どのタイミングで前に出るかを考えもってついていくが、そうそう前に出られるもんじゃない。ハンドルにしがみ付くようにして何とか着いていったが、振り向くと誰もいなかった。翌日は、不思議と筋肉痛などもなかったが、もう自転車はお腹一杯っちゅー感じで、とても踏み回す気になれず、ブラブラサイクリング。
　加東ロードは、あの狭いコースに１９８人出走。中切れて後集団に丸め込まれないように。
　◇金〜日の走行距離　３９６キロ
　◇金〜日の平均体重　５８．５キロ
　◇金〜日の主な食事　ギョーザ・ソバ・鰹タタキ・豚シャブ・炒飯
　◆月〜木の目標　上半身の筋トレ