ランネットの全日本フルマラソンランキングで、今年（５２歳）は２位だった。４９歳のときからこのランキングがはじまったが、１位（４９歳）→３位（５０歳）→１位（５１歳）→２位の順。今年は、なんだか調子が上がらず、去年の防府読売マラソンでの２時間４…

三上山山頂で１８位。６人ほどのパックの最後尾に俺。さぁこれからってようやくエンジンが掛かり出したか？岩場の下りをガツガツと下っていると、！！！！！！左足を着地したとたんにグキッ！（か、ボキッかブチッか！）と頭の中で音が鳴ると同時に激痛（や…

この週末は、土曜日が用事で詰まっていたので日曜日（１７日）だけ練習。息子を連れて、自転車でちょっとロング。８時１５分、自宅を出発。自転車道に出て、南下。開橋から外れて、井手町に行って、和束へ。ローソンでガリガリ君（俺は、スポーツドリンク味…

だ。太郎山からの帰り、「希望ヶ丘のコースはけっこうハイレベル。試走しといた方がええで」なんていうことから９日（土）は、ＯＭ師匠、Ｗちゃん、Ｍ本ちゃんと俺の４人でＧＯ！朝、６時３０分に出発し、一路、希望ヶ丘へ。前夜に雨が降ったおかげでコース…

累積標高１，０００ｍ＋距離５，０００ｍ以内の直登レース。５８分２０秒、５１位（１９５人）と冴えない結果だったが、それはそれで出し切った感があって楽しかった。 大星神社境内からのスタート。俺は１１番目。高齢者順に並んでのウェブスタートなんで、…