2010-03-01から1ヶ月間の記事一覧

桜はいつ?

27日(土)は、昼から用事があるので一人でいつものコース。水尾〜越畑〜日吉周回だ。明日のチーム練に疲れが残らない程度に83キロ。 翌日は、亀岡ガレリアに9時。先週、老ノ坂でパンクしたんでかなり時間に余裕をもって家を出たら8時35分に着いた。…

黄砂

20日(土)は、T監督と二人。精華町〜木津川台〜井出町〜大正池〜和束〜307号〜天ヶ瀬ダムの128キロ。久しぶりの好天、本当に気持ちよく走れた。自転車は、やっぱりこうでなくっちゃね。今回の大正池は、ちょっとは登れたかな?とも思う。今シーズ…

ふたり練習

土曜日(13日)は、T監督とふたり練習。9号線「仁左衛門の湯」駐車場で落ち合い、まずはそこから京大桂キャンパスへの登坂を53×19固定シッティングでじっくりと3本。その後、「洛西ふれあいの里」周辺でスプリント練習。最後は、成章高校横の激坂を…

雨、雨…

今週は、雨ばかり。土日には!と思っていたが、やっぱり雨。しゃーないので、土曜日2時間、日曜日2時間、ローラーに乗っていた。あ〜面白くない。 で、月曜日(8日)は久しぶりに帰休日だったんで、しかも雨が止んで朝は曇り空。こりゃ乗れる〜っと思って…

初チーム練

ようやくチームに合流。別大マラソン後のここ3週間、それなりに自転車に乗ってきたが、まだまだ体ができていないのは自覚している。だから、実際のところチーム練に参加するのが、楽しみっていうより「怖い」方が勝っていた。朝9時にガレリアにそろった面…