結果、５２分２９秒と前年より３６秒遅れ、２１位だった（残念）。今回は、１枚でも重い目のギアをゆっくり踏んでいくことにしていたので、スタートからの登り直線では、周りの選手がクルクル回して、ゼーゼー息を荒げる中、「うんとこしょ、どっこいしょ」…

空梅雨と言われているが、雨が降ればとにかく蒸し暑い。広島のコケ、コンパクトへの付替え･･･、今週はリズムが悪くまともに練習できなかった。明日は、帰休日なんで富士山に疲れの残らない程度に１２０キロほど。そこで、心身ともに盛り上げていきたい。 ◇月…

今回は、こけないように！と思っていたが･･･。公園管理事務所先のゆるい右コーナーで先に転倒していた数台に前を走っていた３人くらいと一緒に突っ込んでしまった。すぐに起き上がって走り出したが、さっきの集団には追いつけず、一人ゴール。落車！と思った…

Ｔ監督の指導を頭に、紅葉峠で下り練習。ポジションやラインを考えながら、５回下った。イメージを体に染み込ませるには、まだまだ時間がかかりそう。 今週末は、広島での西日本実業団。落車に巻き込まれないようにするためにも、しっかり先頭集団に入ってい…

テレビ番組で今季バッティングが好調な野球選手へのインタビューが放映されていた。打撃好調の理由は、グリップエンドの形を変えたことらしい。スイングにゆとりができ、変化球にうまく対応できるようになったそうだ。今までプロ選手として活躍してきた末で…

今週は、火・木と飛び石で帰休日があった。日曜日（７日）から、１日練習しては１日休む、の繰り返しでここ（１２日）まできたが、メリハリがあって疲れも溜まらない感じがいい。股関節を意識したペダリング練習なので、あまり付加のかからない日吉ダム周回…

Ｏ師、Ｋ賀ちゃん、Ｗちゃんと琵琶湖。今日の課題は、いかに手を抜くか。足を使わず、風にも当たらず、そんな自転車乗りに･･･ちゅーわけでもないが、いつもレースでは足の使いすぎでバテバテになるので、体力まかせな走りにならないようにした。あと、足の回…

熊野３day's･･･３日間続けてレースをすると、さずがに自分の出来ていないところが自覚できる。とにかくコース状況を考えた位置取りが出来ていない。加速力が劣るんだから、インターバルのかかる箇所でこそ集団の前方に潜り込んでおかなきゃいけないのに、前…