2009-09-11から1日間の記事一覧

ランニング初め

今週、月曜日からランニングシーズンへ切り替え。土曜日(加東ロード)の疲れもあったが、体がめちゃ重い!さらに、体の使い方をすっかり忘れている!走り方を忘れている!前に進まない!・・・!!!、いつものことながら、バイクからランに切り替えるこの時期…