2010-07-20から1日間の記事一覧
先週からランニングを始めた。暑さ対策だ。６カ月ぶりに走る感覚は、「重い〜！」っちゅうだけ。膝や足首に変な重さが加わらないように慎重に走る。３日目になるとほんのわずかだが、重さがマシになってきた。もう汗、ダラダラ…どころでなくバケツで水をかぶ…
先週からランニングを始めた。暑さ対策だ。６カ月ぶりに走る感覚は、「重い〜！」っちゅうだけ。膝や足首に変な重さが加わらないように慎重に走る。３日目になるとほんのわずかだが、重さがマシになってきた。もう汗、ダラダラ…どころでなくバケツで水をかぶ…
