2011-09-20から1日間の記事一覧

ランニング初め

加東ロードで今シーズンの自転車競技は終了。12日(月)からランニングだ。いつものことだが、この切り替え時は本当に不安になるくらい体が重い。体重が重いというのではなく、走り方を忘れている?のか、走る筋肉が落ちているのか?とにかくドタドタと走…