2013-03-12から1日間の記事一覧
６時間のペースランナーでボランティア参加。朝８時半スタートでゴールが午後２時半。はじめてこんなに長くフルマラソンを走った。キロ８分１０秒から９分ペース（ほぼ早歩き状態のスピード）。６時間中、沿道から「がんばろう」「がんばれ」の声援を受け、…
６時間のペースランナーでボランティア参加。朝８時半スタートでゴールが午後２時半。はじめてこんなに長くフルマラソンを走った。キロ８分１０秒から９分ペース（ほぼ早歩き状態のスピード）。６時間中、沿道から「がんばろう」「がんばれ」の声援を受け、…
