中だるみ

　雨が続いたり、健康診断でバリウム飲んだり、何だかんだと、練習に念を入れられない今週だ。今日からぼちぼちと冷めたエンジンを暖めないと･･･、来週は乗鞍ヒルクライムだ。
　子供たちもそろそろ夏モードに入ってきているので、「遊びに行こう！」とワイワイワイワイ、セミのように合唱をはじめている。今度の日曜日は、年中行事の「家族で愛宕山登山」。
　◇月〜木の走行距離　８０キロ
　◇月〜木の平均体重　６０．７キロ
　◇月〜木の主な食事　イカ煮付け・塩シャケ・ハンバーグ・コロッケ・トンカツ
　◆金〜日の目標　耐乳酸力を上げる