西京学童駅伝大会

　今日は、嵐山東公園で西京学童駅伝がある。西京区東支部内の小学生が嵐山東公園内の周回１キロを５周、５人でタスキをつないで走る駅伝だ。毎年、１５００人くらいが参加している。今年は、長男（小５）が、学校の陸上部仲間を誘って参加している。第１走だ。来年の大文字駅伝予選の前哨戦となるので、結果を期待したい。
　それにしても子供の成長というのは早いな〜。何も入って無い器に入れていくのだから、どんどん吸収していく。成長しきった大人としては、器はもういっぱいなんだろうから、どれだけ器をさらに大きくできるか！という気持ち（トレーニング方法）が必要なんだろうな。
　◇月〜木の走行距離　４４０分（８３キロ）
　◇月〜木の平均体重　５８．９キロ
　◇月〜木の主な食事　サワラ西京味噌漬け・フグ鍋・お好み焼き・焼きカニ
　◆金〜日の目標　ＬＳＤ＋筋トレ