まだ腕が痛い〜

　なかなか左腕付け根の痛みが取れない…。土曜日（３０日）は、昼から用事があったので、午前中に水尾〜越畑〜日吉〜紅葉峠〜亀岡〜老ノ坂コースでちゃっちゃっと２時間半ほど走って帰って来た。でも、こんくらいでも腕が痛い。まぁだんだんと治るんだろうとあまり考えないようにしているが、練習中に痛いのは気分が下がるなぁ。
　日曜日（３１日）は、家族の用事でなんだかんだとあって、休養。まぁ、仕方ない。